De moeite waard om te zien! En niet te lang wachten met boeken, want veel zalen zijn al uitverkocht.

Yoga en fitness zijn beiden lekker om te doen. En zoals een van mijn leerlingen zei: met fitness worden de spieren korter. Bij yoga versterk je de spieren ook en richt je de aandacht op het verlengen van de spieren. Waardoor je krachtiger en leniger wordt.

Op 28 november in het centrum van Utrecht de kans om hormoonyoga te leren.

Nu ook op donderdag om 18.15 uur. Op deze avond start ik met een nieuwe groep. Steeds meer mensen uit het regentessekwartier en het statenkwartier weten de yogastudio te vinden. Kom gerust langs voor een proefles om te onderzoeken of het ook iets is voor jou. Bel of mail wel even van tevoren.