'Nieuws'

dochter in de puberteit, moeder in de overgang

dinsdag 20 februari 2018

Een bijzondere cocktail van hormonen. Ik benoem het vaak in mijn workshop, dat beiden in een overgangsfase zijn. Een fase die emotioneel en fysiek verwarrend is. Dit keer benoemde de regisseur Nouchka van Brakel het fenomeen in het interview met haar in De Volkskrant van zaterdag jl. Zij en haar moeder hadden het daardoor lastig […]

hormoonyoga in Leeuwarden

dinsdag 6 februari 2018

Vandaag ben ik gebeld door een enthousiast vrouw die me uit wil nodigen voor een workshop in Leeuwarden. leuk!

magnesium (2)

zondag 28 januari 2018

Magensium helpt de spieren te ontspannen. Vandaar dat het kan helpen bij kramp in de spieren (middenin de nacht bijvoorbeeld) en om beter te slapen.

baarmoeder weghalen?

woensdag 17 januari 2018

Gynaecoloog Judith Huirne doet onderzoek naar behandeling van de baarmoeder. In haar woorden: “Vroeger was het: mes erin, baarmoeder eruit, probleem opgelost. Hulpverleners zijn niet altijd bekend met de oorzaken en/of nieuwe behandeltechnieken. Wij ontwikkelen veelbelovende minimaal-invasieve technieken waarmee we patiënten op maat kunnen behandelen.” en ze sluit af met de woorden: “Vrouwen Sla eens […]

nieuwe agenda

dinsdag 16 januari 2018

Het is gelukt om voor de komende periode weer workshps hormoonyoga te plannen. Ik heb er zin in. Texel, Alkmaar, Den Haag, Bergschenhoek (Rotterdam) en Utrecht.

nieuwe workshops hormoonyoga

zaterdag 13 januari 2018

De nieuwe workshops staan weer gepland. Locaties: Utrecht, Den Haag, Alkmaar, Bergschenhoek en Texel.

nieuw hormoonyoga op Texel

zondag 31 december 2017

Op 31 maart organiseer ik voor de eerste keer op het eiland de workshop hormoonyoga. Leuk om te combineren met een lang weekend. Tegenover de ruimte is een hotel. De Waal is een leuk dorpje.

Libresse maandverband – maak een andere keuze!

zondag 17 december 2017

Greenpeace vraagt aan Essity,  om toezicht te houden op haar toeleveranciers. De producent weigert dat. Het grote noordelijke woud – ecologisch als waardevol aangemerkt wordt door Essity gebruikt om toiletpapier, zakdoekjes en maandverband te maken. Het is de een na grootste producent van toiletpapier, zakdoekjes en maandverband (Libresse). Je kunt 2 dingen doen: stoppen met […]

zonnewende meditatie

zaterdag 9 december 2017

OP 21 december geef ik een meditatie om de zonnewende te vieren. Je bent welkom, meldt je wel even aan! locatie Oosterend – Texel

vrouwen praten niet of te laat over menstruatieklachten

vrijdag 8 december 2017

Onderzoek van profesoor Huirne van de VUMC Amsterdam toont aan dat vrouwen niet of te laat over menstruatieklachten praten. En dat gynacologen (te snel) middelen in zetten als hormonen, verwijderen van baarmoeder en het plaatsen van een spiraaltje.