'Nieuws'

Menstruatie doet pijn (1)

donderdag 23 november 2017

Menstruatie doet pijn. Die krampen worden veroorzaakt door het samentrekken van de baarmoeder om het slijmvlies af te stoten. PMS-verschijnselen zijn ook geen pretje: buikkramp, rugpijn en gevoelige borsten, om nog maar niet te spreken over stemmingswisselingen en een opgeblazen gevoel. Ongeveer 80% van de vrouwen heeft er last van. Maar waardoor worden premenstruele klachten veroorzaakt en […]

Amsterdam, workshop hormoonyoga op 10 december

maandag 20 november 2017

Dag lieve vrouw! Er zijn nog 3 plaatsen vrij. Doe je mee? Het is een mooie impuls voor je vrouwelijkheid. En het helpt je wanneer je gezondheidsklachten hebt rondom de menstruatie en de overgang. Je bent er misschien aan gewend geraakt. Dat wil nog niet zeggen dat het goed is. Het helpt om de cyclus […]

Venlo, 25 november

zondag 19 november 2017

Op 25 november as ben ik in Venlo om hormoonyoga te geven. Dit zal voorlopig de laatste keer zijn dat ik hier naar toe reis (afstand is groot…). Grijp je kans er zijn nog een paar plaatsen!

PMS, een nog niet goed onderzocht gebied

zaterdag 18 november 2017

PMS wordt een syndroom genoemd, omdat het eigenlijk niet onderzocht is. Dat is mijn stelling. Iedere vrouw moet het zelf uit zien te vinden. En de anticonceptie wordt snel voorgeschreven, terwijl het resultaat in slechts een klein aantal gevallen positief is. Zo zou je ook hormoonyoga uit kunnen proberen. Wie weet werkt dat voor je. […]

Toename burn-out bij vrouwen

vrijdag 17 november 2017

Vijftien procent van de vrouwen heeft wel eens een burn-out gehad of raakte overspannen. Twee jaar geleden was dit nog 9,4%. Bij mannen steeg het aantal van 6% naar 9%. Zowel bij vrouwen als bij mannen gaat het dus om een flinke stijging. Dat blijkt uit het Nationaal Salarisonderzoek van Intermediair en universiteit Nyenrode. Opvallend aan […]

PCOS: je kunt er veel aan doen!

zaterdag 11 november 2017

Vandaag hoorde ik van een jonge vrouwe van 33 jaar, dat de gynacoloog had geconstateerd dat ze PCOS had en dat daar niets aan te doen is. Dat is -gelukkig- niet waar. Je kunt met voeding en hormoonyoga een gezonde cyclus krijgen.

hormoonyoga in Limburg, noord-brabant

woensdag 8 november 2017

Op zaterdag 25 november geef ik een workshop hormoonyoga in Limburg. In belfeld – dichtbij Venlo. Er is nog een enkele plaats vrij. Kom! ik weet niet of/wanneer ik nog een keer afreis naar Limburg.

Gezondheidszorg is ingericht op het mannelijk lichaam

vrijdag 3 november 2017

Er is een nieuwe meting naar de gelijkheid tussen mannen en vrouwen gedaan. Het algemene beeld is, dat het in Nederland een klein beetje beter gaat. Ik pik uit het bericht van Opzij van vandaag 3 november 2017 de tekst over de gezondheidszorg. Al eerder heb ik hierover gelezen. En dit schudt me opnieuw weer […]

Den Haag hormoonyoga

donderdag 2 november 2017

Zaterdag 11 november ben ik weer in Den Haag. er zijn nog 3 plaatsen vrij, dus kom!

Subfertiliteit

dinsdag 31 oktober 2017

Vandaag weer een nieuw woord geleerd: subfertiliteit. Verlaagde vruchtbaarheid. Hoe ouder we worden hoe minder vruchtbaar we worden. Dat komt doordat de hormonale waarden verschuiven. Net zoals we in de puberteit kwamen, maar nu andersom. Door hormoonyoga te doen beinvloedt je de hormonale waarden, waardoor je vruchtbaarheid toeneemt. En ook de doorbloeding helpt. Het effect […]