'overgangsklachten'

Amsterdam, workshop hormoonyoga op 10 december

maandag 20 november 2017

Dag lieve vrouw! Er zijn nog 3 plaatsen vrij. Doe je mee? Het is een mooie impuls voor je vrouwelijkheid. En het helpt je wanneer je gezondheidsklachten hebt rondom de menstruatie en de overgang. Je bent er misschien aan gewend geraakt. Dat wil nog niet zeggen dat het goed is. Het helpt om de cyclus […]

Ervaring van 8 dagen menstruatiepijn en rugpijn. Oorzaak?

maandag 20 november 2017

“ik heb de afgelopen weken enorme last gehad van lage rugpijn/ te hoogte van sacrum, rechts. Scherpe pijn, uitstralend naar mijn benen. Heb een zeer pijnlijke menstruatie gehad die 8 dagen geduurd heeft. Toen ik uiteindelijk bij de osteopaat was, bleek dit te liggen aan het feit dat mijn rechter eierstok zich naar achter gedraaid/gekanteld […]

Venlo, 25 november

zondag 19 november 2017

Op 25 november as ben ik in Venlo om hormoonyoga te geven. Dit zal voorlopig de laatste keer zijn dat ik hier naar toe reis (afstand is groot…). Grijp je kans er zijn nog een paar plaatsen!

Geen opvliegers meer – hormoonyoga

dinsdag 14 november 2017

Een van de vrouwen vertelde dat ze last had van opvliegers. Sinds kort ook de ‘natte’ versie. Overdag en in de nacht. Voor de lunchpauze zei ze: “nou dit is iets heel anders dan ik had verwacht.” Ze is gebleven, nieuwsgierig. “Ik heb vandaag de hele dag in ieder geval geen opvliegers gehad. Dat is […]

Subfertiliteit

dinsdag 31 oktober 2017

Vandaag weer een nieuw woord geleerd: subfertiliteit. Verlaagde vruchtbaarheid. Hoe ouder we worden hoe minder vruchtbaar we worden. Dat komt doordat de hormonale waarden verschuiven. Net zoals we in de puberteit kwamen, maar nu andersom. Door hormoonyoga te doen beinvloedt je de hormonale waarden, waardoor je vruchtbaarheid toeneemt. En ook de doorbloeding helpt. Het effect […]

Opvliegers

donderdag 19 oktober 2017

Diabetes of overgangsverschijnselen? Laat bij warmtewisselingen ook onderzoeken of de oorzaak diabetes kan zijn!  

Hormoonyoga in Rotterdam

woensdag 18 oktober 2017

In Krimpen aan den IJssel ben ik uitgenodigd om volgend weekend 28 en 29 oktober hormoonyoga te komen geven. Woon je in de buurt? Kom dan langs en geniet van een dag yoga

Amsterdam: hormoonyoga op 8 oktober

woensdag 27 september 2017

Er zijn nog 2 plaatsen vrij! Wacht niet langer en meld je aan 🙂

Migraine en hormoonyoga (5)

woensdag 27 september 2017

Migraine heeft waarschijnlijk (ook) een hormonale oorzaak. Dinah Rodriquez heeft met haar serie hormoonyoga onderzocht wat het effect van de serie is. Door de serie 3 maanden te doen (4-5 x per week) voelden de betreffende vrouwen een verlichting. Het is de moeite van het proberen waard.

Migraine en vrouwen (4)

dinsdag 26 september 2017

Ook wordt er op initiatief van de Hartstichting al onderzoek gedaan naar het verband tussen migraine en andere aandoeningen bij vrouwen. Zo is bijvoorbeeld bekend dat migrainepatiĂ«nten een grotere kans hebben op herseninfarcten en hart-en vaatziekten. OPZIJ tipt het boek Motel Migraine – Over migraine, medicijnen en misverstanden van Karen Span. Het boek verschijnt deze week en is […]