'pms'

Magnesium

maandag 22 januari 2018

Veel vrouwen met PMS hebben een gebrek aan magnesium. Magnesium ontspant de spieren, vandaar dat het kan helpen bij allerlei klachten. van buikpijn tot kramp in de benen, hoofdpijn en constipatie (bron: Donna Eden).

baarmoeder weghalen?

woensdag 17 januari 2018

Gynaecoloog Judith Huirne doet onderzoek naar behandeling van de baarmoeder. In haar woorden: “Vroeger was het: mes erin, baarmoeder eruit, probleem opgelost. Hulpverleners zijn niet altijd bekend met de oorzaken en/of nieuwe behandeltechnieken. Wij ontwikkelen veelbelovende minimaal-invasieve technieken waarmee we patiënten op maat kunnen behandelen.” en ze sluit af met de woorden: “Vrouwen Sla eens […]

voor het eerst geen pijnlijke menstruatie meer

vrijdag 5 januari 2018

Een jonge vrouw van begin 40 vertelde me deze week dat ze voor het eerst van haar leven een pijnloze menstruatie heeft gehad. Ze doet de hormoonyoga nu sinds 6 weken (2-3x per week). Echt fantastisch!

Menstruatie doet pijn (2)

zaterdag 25 november 2017

Tijdens het onderzoek bestudeerden de wetenschappers een raciaal diverse groep van 3.302 Amerikaanse vrouwen van middelbare leeftijd. Bij bijna alle deelneemsters waren de PMS-symptomen positief gelinkt aan de aanwezigheid van C-reactief proteïne (CRP). CRP is een eiwit dat gebruikt wordt om ontstekingen vast te stellen; de hoeveelheid CRP in het bloed neemt sterk toe bij […]

Menstruatie doet pijn (1)

donderdag 23 november 2017

Menstruatie doet pijn. Die krampen worden veroorzaakt door het samentrekken van de baarmoeder om het slijmvlies af te stoten. PMS-verschijnselen zijn ook geen pretje: buikkramp, rugpijn en gevoelige borsten, om nog maar niet te spreken over stemmingswisselingen en een opgeblazen gevoel. Ongeveer 80% van de vrouwen heeft er last van. Maar waardoor worden premenstruele klachten veroorzaakt en […]

Ervaring van 8 dagen menstruatiepijn en rugpijn. Oorzaak?

maandag 20 november 2017

“ik heb de afgelopen weken enorme last gehad van lage rugpijn/ te hoogte van sacrum, rechts. Scherpe pijn, uitstralend naar mijn benen. Heb een zeer pijnlijke menstruatie gehad die 8 dagen geduurd heeft. Toen ik uiteindelijk bij de osteopaat was, bleek dit te liggen aan het feit dat mijn rechter eierstok zich naar achter gedraaid/gekanteld […]

PMS, een nog niet goed onderzocht gebied

zaterdag 18 november 2017

PMS wordt een syndroom genoemd, omdat het eigenlijk niet onderzocht is. Dat is mijn stelling. Iedere vrouw moet het zelf uit zien te vinden. En de anticonceptie wordt snel voorgeschreven, terwijl het resultaat in slechts een klein aantal gevallen positief is. Zo zou je ook hormoonyoga uit kunnen proberen. Wie weet werkt dat voor je. […]

PMS

maandag 13 november 2017

Gisteren gaf ik de workshop in utrecht. En daar zijn een vrouw met ernstige PMS-klachten: ‘Bijzonder om nu voor het eerst van mijn leven liefdevol om te gaan met mijn eierstokken….’ Geef jezelf ook dit cadeau en kom!

Amsterdam: hormoonyoga op 8 oktober

woensdag 27 september 2017

Er zijn nog 2 plaatsen vrij! Wacht niet langer en meld je aan 🙂

Migraine en hormoonyoga (5)

woensdag 27 september 2017

Migraine heeft waarschijnlijk (ook) een hormonale oorzaak. Dinah Rodriquez heeft met haar serie hormoonyoga onderzocht wat het effect van de serie is. Door de serie 3 maanden te doen (4-5 x per week) voelden de betreffende vrouwen een verlichting. Het is de moeite van het proberen waard.