Niet kunnen sporten, je ziek melden of alleen maar in bed kunnen liggen. En dat elke maand weer. Uit het grootste menstruatieonderzoek ooit blijkt dat een derde van de ondervraagde vrouwen niet normaal kan functioneren tijdens ongesteldheid. De helft van de vrouwen met menstruatieklachten praat daar niet over, legt hoofdonderzoeker en gynaecoloog Bertho Nieboer van […]
Er zijn op 16 februari nog 2 plaatsen vrij!
Heb je zin om in de voorjaarsvakantie een yogadagje te doen? Je bent welkom in Utrecht (17 feb) en Den Haag (16 feb)
Heb je zin in een dagje yoga? Even lekker alle aandacht op jezelf? Je bent van harte welkom op zaterdag 16 feb as.
Op 17 februari ben ik weer in Utrecht voor een workshop hormoonyoga. kom je ook?
Op zaterdag 16 februari ben ik weer in Den Haag om een workshop hormoonyoga te geven. Locatie Elandstraat bij Vleugels. Laat je me weten als je komt?
Voor vrouwen die dit probleem (h)erkennen geef ik de ervaring van deze vrouw door: “Ik heb tijdje terug je workshop gevolgd. Was toen tijd niet ongesteld geweest na bevalling van dochter. Na de workshop werd ik voor eerst weer ongesteld en kwam mn menstruatie weer op gang.” Vaak krijg je te horen: dat hoort erbij. […]
Opvallend veel deelnemers morgen (11 november) met een kinderwens. Binnenkort een IVF-traject en dan is hormoonyoga een prima voorbereiding -z owel mentaal als fysiek.
Stress geeft een verandering in het hormonale evenwicht. De menstruatie kan hierdoor veranderen en daarmee het libido soms ook. De overgang is ook een hormonale verandering. Bij sommige vrouwen wordt het libido hoger doordat de verhouding testosteron/oestrogeen in positieve zin verandert. Een hoog testosteron valt meer op en geeft meer seksuele drive dan je misschien […]
Vorige week zaterdag was er een leuke jonge vrouw bij de workshop. Ze was een jaar geleden gestopt met de pil en merkte toen hoe het contact met haar lichaam ontstond. Bijzonder! Ze heeft haar cyclus kunnen reguleren met behulp van accupunctuur en kruiden. Nu de puntjes op de i zetten met hormoonyoga. De gynacoloog […]