Er is door annulering een plekje vrijgekomen in het weekend van 8 april. Iets voor jou?!  

Speciaal voor vrouwen: een hormoonyoga retreat in het weekend van 8 april. doe je mee?

Heerlijk om weer een yogaweekend te organiseren! Het weekend van 28 januari 2022 begin ik met een hormoonyoga retreat.

Er zijn meer dan 5000 verschillende eufemismen die de menstruatie beschrijven. Denk aan: ‘de schilders binnenhalen’, ‘bloody mary’, ‘de rode vlag’ en ‘ketchupweek’.

Op 2 oktober organiseer in een hormoonyogaweekend op Texel.

Tot 40 jaar geleden schreven wetenschappers over een vermeende gifstof in het bloed van menstruerende vrouwen. Rozen zouden verwelken, deeg zou slecht rijzen en kamerplanten zouden slecht gedijen. In ontwikkelingslanden zijn deze gedachten nog steeds actueel. Meisjes in Nepal mogen in de winkel geen spullen aanraken als ze ongesteld zijn.

Op de eerste dag van februari geef ik weer een workshop hormoonyoga in Den Haag. Er zijn nog plaatsen vrij.

informatie uit een onderzoek onder vrouwen, uitgevoerd door Radboud ziekenhuis Als vrouwen hun extreme pijnklachten wegstoppen, kan dat onherstelbare schade tot gevolg hebben. “Een aandoening als endometriose kan hierdoor een tijd blijven sluimeren”, waarschuwt Nieboer. Naar schatting heeft 1 op de 10 vrouwen die aandoening. Bij vrouwen met endometriose zit slijmvlies, dat normaal binnen de […]

Migraine is vaak hormonaal. De ervaring leert dat hormoonyoga na ca 3 maanden migraine doet afnemen.  

Niet kunnen sporten, je ziek melden of alleen maar in bed kunnen liggen. En dat elke maand weer. Uit het grootste menstruatieonderzoek ooit blijkt dat een derde van de ondervraagde vrouwen niet normaal kan functioneren tijdens ongesteldheid. De helft van de vrouwen met menstruatieklachten praat daar niet over, legt hoofdonderzoeker en gynaecoloog Bertho Nieboer van […]