'pcos'

Amsterdam hormoonyoga workshop

dinsdag 16 oktober 2018

Op zondag 28 oktober kom ik naar Amsterdam. er zijn nog een paar plaatsen vrij. iets voor jou?

hormoonyoga oktober

vrijdag 5 oktober 2018

In oktober geef ik 2 workshops: een in den haag op 27 okt en in amsterdam op 28 okt

herfstvakantie op het wad

donderdag 27 september 2018

Heb je zin om yoga en herfsvakantie te combineren? Je kunt meedoen met een les DRU yoga of instappen op de workshop hormoonyoga op 14 oktober

herfstvakantie yoga

dinsdag 18 september 2018

Afhankelijk in welk deel van Nederland je woont kun je aan het begin of het einde van de herfstvakantie meedoen met een worskhop hormoonyoga 14 okt op Texe’l 27 okt Den Haag 28 okt Amsterdam

Hormoonyoga op Texel, waddeneilanden retreat

dinsdag 11 september 2018

Op 14 oktober geef ik een hormoonyogaworkshop op Texel. Leuk om te combineren met een weekend met vriendinnen, moeder en dochter of zussenweekend.

PCOS en hormoonyoga

vrijdag 7 september 2018

Ik kreeg net een berichtje van iemand die 2x per week 2 maanden geoefend had en nog geen effect heeft gemerkt. Dan is het lastig om vol te houden. En toch is dat juist wat je moet doen. Hormoonyoga in combinatie met een glutenvrij en suikervrij dieet werkt nl. echt!

zaterdag 8 september

donderdag 6 september 2018

Hormoonyoga workshop bij Vleugels in Den Haag

hormoonyoga in den haag 8 september

dinsdag 4 september 2018

Nog een paar plaatsen vrij! ik hoop je te zien. Door het verhogen van oestrogeen en progesteron is de serie interessant als je een kinderwens hebt. Ook voor meiden met PCOS om de cyclus op gang te brengen.

tweet over menstruatie

maandag 3 september 2018

Justine van de Beek, 22 jaar geeft maandelijks tweets over haar menstruatie. PMs-na het plaatsen van een spiraaltje, tamponruil op kantoor en meer. Dit alles met als doel om meer openheid te geven over menstruatie. Niet alleen vrouwen onder elkaar.

‘niet willen zeuren’

zondag 2 september 2018

“Zelfs met partners of vriendinnen praten veel vrouwen niet over hun cyclus. Doordat het in de taboesfeer zit en vrouwen niet willen ‘zeuren’ zoeken ze niet op tijd hulp. Het nadeel daarvan is dat menstruatieproblemen weinig bekend zijn en er in de medische wereld weinig aandacht voor is.” Dit is een citaat van hoogleraar gynaecologie […]